KINMAQ整体院那覇院

腰痛

当院ではコロナウイルス対策に
取組んでおります。
安心してご来院下さい。

・全スタッフのマスク着用と手洗いうがい徹底
・全スタッフの体調管理
・施術前後の手洗いうがい除菌
・施術環境の衛生管理を徹底
・院内環境の衛生管理を徹底

年間4万人が来院！

なぜ、腰痛を
根本改善できるのか？

こんなお悩み
＼ございませんか？／

朝起きるときがつらい
前にかがむ動作（顔を洗う・靴下を履くなど）で痛い
長距離を歩くときや階段昇降で痛みが強くなる
何度もギックリ腰を繰り返している
長時間の座位または立位がつらい
慢性的な腰痛があり、なんとかしたい
病院や接骨院でマッサージや電気施術をしているが良くならない
腰痛が強くて薬に頼っている
ゴルフやランニングなどのスポーツ時に痛みがでる

そのお悩み
当院にお任せ下さい！

お客様の喜びの声が
＼信頼の証です！／

「長年悩まされていた腰痛から解放されました」

　高校生の時から腰痛が酷く、痛む時はどうすることもできず、安静にするしかありませんでした。その場しのぎで痛みを緩和させるのではなく、段階を踏んで着実に根本を改善してくれるので、今では運動時や睡眠時の腰の痛みも気にならなくなりました。

　自分の意思や力で解決できない悩みを持っている方に紹介していきたいです。

※個人の感想です。効果には個人差があります。

「痛みが良くなり、スポーツも調子良く行えるようになりました。」

　寝てるだけでも腰痛があり、つらい状態でした。また、肩から首にかけても張る感じがありました。これまでも何度かそういった症状があって整体へ行ったり、マッサージへ行ったりしていました。

　筋膜という言葉は今まで聞いたことがありませんでしたが、整体やマッサージへ行ってもその場しのぎであったため、筋膜の治療という新しい試みに期待しました。
　最初に治療を行った時には、正直痛いなと思いました。しかし、痛い場所だけでなく繋がりを考慮し治療していることに新鮮味を感じました。まだ治療期間は短いのですが、症状は大分良くなってきて、寝ていての痛みも落ち着いてきました。他の整体とはやり方が違うので、こんな治療があるのかと新しさを感じました。カウンセリングもわかりやすく、説明を聞いていて確かにそうだなと思うことが多くありました。

　同じように腰痛等で悩んでいる方に、こういった筋膜の治療っていうものがあるよ！とお勧めしたいです。
　私は以前ゴルフやジョギングをしていました。こちらで治療を行うようになってから、痛みが治っただけでなく、そういったスポーツも調子良く行えるようになりました。本当にありがとうございます。

※個人の感想です。効果には個人差があります。

なぜ？当院の施術は
こんなにも腰痛が
改善されるのか？

他で良くならない理由

日本整形外科学会・日本腰痛学会の腰痛診療ガイドラインによると、原因がない腰痛の85％は正確な判断が困難であると記載されています。これは、整形外科でも腰痛の原因がわからないことが多いということを意味しています。

腰痛への一般的な改善法として、腰の痛みやしびれに対してコルセットなどの器具を使用してしまうと一時的に楽と感じるかもしれませんが、腰や骨盤周囲の筋肉を固めてしまうため、筋肉や筋膜のコリを助長することになり逆効果の場合が多いことがあります。

また、湿布・痛み止めの薬・ブロック注射に関しても、薬の効果によって一時的に痛みを感じなくさせているだけであり、根本的に改善している訳ではないため、薬の効果がなくなれば、繰り返し痛みが出現してしまいます。

腰痛の改善には、腰だけを施術するのではなく、しっかりあなたのお体の状態を調べて、その根本的な考えられる原因を見つけ出していくことが重要となります。

考えられる原因

腰部は身体の中心であり、腰部や骨盤周囲にはたくさんの筋肉や筋膜などの組織があります。その中の脊柱起立筋・腰方形筋・腸腰筋は重なるように骨盤または大腿の骨に付着します。

また、背骨（腰椎・胸椎・頸椎）は骨盤から首のまで繋がっており、様々な筋肉・筋膜・靭帯・組織が関わっているため、良い姿勢を保つためには腰部の筋肉だけではなく、胸部・頚部・肩甲骨周囲・臀部・足の筋肉のバランスが非常に重要となります。

腰部に負担をかけると考えられる要因は、立位姿勢や歩行などの足底からの刺激が足首→膝→股関節→骨盤・腰部に伝わるものと、座位姿勢などの首→肩・肩甲骨周囲→胸部→腰部に伝わるものがあります。

人間が立つ・座るときには多くの筋肉や筋膜などの組織などが微妙なバランスを保つことで姿勢を支えています。このバランスを保ち合っている筋肉や筋膜などの組織が同じ姿勢で立ち続けたり、長時間パソコンや携帯の使用などで座り続けたりして、不良姿勢となることで、首や肩甲骨周囲、足首や膝周囲のバランスを崩すと姿勢の歪みが生じてしまい、反り腰や骨盤前傾、猫背やストレートネックとなり、結果的に腰部に負担が集中してしまい腰痛を引き起こします。

当院での改善法

当院では、まずはどこが原因と考えられるか、腰痛やしびれが出現しているのかを鑑別するために、しっかりカウンセリング・姿勢分析・身体の状態の確認を実施します。そのため、当院では、施術をする前に、約30分間で腰痛やしびれの考えられる原因を確認＋姿勢分析＋カウンセリング＋身体の状態の確認などを行い見つけていきます。その上で、腰痛がどこからきているかを見つけ出し施術します。施術は、筋膜調整を用いて徹底的に根本改善を目指ていきます。

筋膜とは

筋膜とは、第2の骨格とも呼ばれており、全身を覆っているボディスーツのようなものです。筋膜にシワやよじれが生じると体の組織が硬くなりコリが出現し、痛みを感じてしまいます。その考えられる原因としては、筋膜にある痛みのセンサーは筋肉の10倍あると言われているためです。また、同時に組織が硬くなるため体の動きにくさを生じさせます。それだけでなく姿勢の歪みを生じさせます。その結果として、様々な組織に過度な負担がかかる悪い姿勢が定着してしまいます。

そのため、全身の筋膜を調整して、背骨や骨盤・股関節周囲の可動性を高めて、姿勢を改善していくことで、腰痛に関与している筋肉や関節、筋膜を正常な状態に戻していくことにより、痛みやしびれの軽減を図ります。

筋膜調整とは

筋膜調整とは、筋膜が硬くなった部分を圧と摩擦で40℃以上の温度を起こすことによって、硬さの改善を目指す技法です。局所的に施術して、そのときは改善しても元に戻ってしまうことが多いですが、歪みの原因と考えられる筋膜を調整していくことで、コリや痛みなどの悩みの改善につながるだけでなく、骨盤や姿勢の歪みの解消にも期待ができます！

施術の内容は、身体をバキバキ鳴らすような負担の大きい施術ではなく、お一人お一人に合わせたオーダーメイドであり、バキバキ・ボキボキしないソフトな施術をしていきます。お困りごとの原因と考えられる骨盤や姿勢の歪みや筋膜に総合的にアプローチしていくことで、根本的な悩みが解消されるため、施術を受けた翌日、そのまた翌日と更に回復を実感して頂けます。また、施術スタッフは整体と理学療法士の資格を取得しており、身体と医療の両方からアプローチが可能であり、生活習慣・食事・ストレッチなどのセルフエクササイズも指導していきます。